دستگاه روئینگ
اگر به‌دنبال یکی از کامل‌ترین تمرینات هوازی و عضلانی به‌صورت هم‌زمان هستید، دستگاه روئینگ یا پاروزنی باشگاهی گزینه‌ای بی‌رقیب است. این دستگاه با شبیه‌سازی حرکات پاروزدن در آب، تمام عضلات بدن را درگیر می‌کند: از پاها، شکم، کمر و شانه گرفته تا بازوها و حتی عضلات پشت. به همین دلیل، روئینگ یکی از دستگاه‌های اصلی در باشگاه‌های حرفه‌ای، کراس‌فیت، کلاب‌های فیتنس و مراکز توان‌بخشی شده است.
نمایش یک نتیجه
دستگاه روئینگ چیست؟
دستگاه Rowing Machine با استفاده از مکانیزم کشش و برگشت، کاربر را وادار می‌کند تا به حالت نشسته، با پا هل دهد، با دست طناب یا دسته را بکشد و سپس به‌آرامی بازگردد. این حرکت، ترکیبی از تمرین هوازی، قدرتی و کششی است.
مدل‌های باشگاهی آن با بدنه مقاوم، سیستم مقاومت متنوع (آبی، هوا، مگنتی، هیدرولیک) و امکانات پیشرفته نرم‌افزاری طراحی شده‌اند.
مزایای دستگاه روئینگ باشگاهی
✅ تمرین فول‌بادی: بیش از ۸۰٪ عضلات بدن درگیر می‌شود.
✅ چربی‌سوزی بالا: یکی از مؤثرترین دستگاه‌ها برای کاهش وزن
✅ کمترین آسیب مفصلی: نسبت به دویدن یا پریدن، فشار کمتری به زانوها وارد می‌کند
✅ افزایش استقامت و قدرت هم‌زمان
✅ مناسب تمرینات اینتروال (HIIT)
✅ تقویت عضلات مرکزی بدن (Core) و تعادل حرکتی
انواع دستگاه روئینگ باشگاهی
1. روئینگ با مقاومت آبی (Water Rowing):
🔹 طبیعی‌ترین حس پاروزدن
🔹 صدای آرامش‌بخش آب
🔹 مناسب باشگاه‌های VIP و لوکس
2. روئینگ با مقاومت هوا (Air Resistance):
🔹 عملکرد بر پایه فن و جریان هوا
🔹 افزایش مقاومت با سرعت حرکت
🔹 مناسب تمرینات شدید کراس‌فیت
3. روئینگ مگنتی یا الکترومگنتی:
🔹 بی‌صدا و روان
🔹 قابلیت تنظیم مقاومت دیجیتالی
🔹 مناسب برای فیتنس عمومی
4. روئینگ ترکیبی (آب + مگنت یا هوا + مگنت):
🔹 عملکرد دقیق‌تر و چندگانه
🔹 امکانات بیشتر برای برنامه تمرینی متنوع
نکات مهم هنگام خرید دستگاه روئینگ باشگاهی
🔸 نوع مقاومت: اگر فضای باشگاه باز است، مدل‌های آبی یا هوایی برای حس طبیعی‌تر مناسب‌ترند. برای فضاهای بسته، مگنتی انتخاب بهتری است.
🔸 نمایشگر دیجیتال: اطلاعاتی مانند مسافت، کالری، تعداد پارو، ضربان قلب
🔸 طول ریل: برای کاربران قدبلند باید حداقل ۱۱۰ سانتی‌متر باشد
🔸 تحمل وزن: بالای ۱۳۰ تا ۱۵۰ کیلوگرم برای استفاده مداوم
🔸 طراحی تاشو یا چرخ‌دار: برای حمل آسان در باشگاه‌های کوچک
🔸 خدمات پس از فروش و برند معتبر
قیمت دستگاه روئینگ باشگاهی چقدر است؟
قیمت روئینگ‌ها بستگی به نوع مقاومت، برند، کیفیت ساخت و امکانات جانبی دارد:
| نوع روئینگ | بازه قیمت (تومان) | توضیح |
| روئینگ مگنتی ساده | ۴۰٬۰۰۰٬۰۰۰ – ۷۰٬۰۰۰٬۰۰۰ | بی‌صدا، مناسب تمرین عمومی |
| روئینگ آبی | ۷۰٬۰۰۰٬۰۰۰ – ۱۲۰٬۰۰۰٬۰۰۰ | شبیه‌ساز حرفه‌ای پاروزدن |
| روئینگ هوایی | ۶۰٬۰۰۰٬۰۰۰ – ۱۰۰٬۰۰۰٬۰۰۰ | مقاومت متغیر با شدت حرکت |
| مدل‌های ترکیبی یا وارداتی خاص | ۱۲۰٬۰۰۰٬۰۰۰ – ۲۰۰٬۰۰۰٬۰۰۰ | حرفه‌ای برای کراس‌فیت و ورزشکاران |
چرا خرید از جیم تجهیز منطقی‌تر است؟
💼 بیش از دو دهه سابقه تجهیز باشگاه در سراسر کشور
📞 مشاوره تخصصی انتخاب بهترین مدل بر اساس نوع باشگاه و بودجه شما
💳 قیمت دستگاه‌ها به نرخ درب کارخانه یا واردکننده اصلی عرضه می‌شود
🚚 ارسال سریع، بسته‌بندی حرفه‌ای، نصب رایگان در شهرهای منتخب
💰 شرایط پرداخت اقساطی برای برخی محصولات فراهم است – تماس بگیرید
🛠 گارانتی واقعی، پشتیبانی تخصصی و قطعات یدکی موجود
دستگاه روئینگ مناسب چه باشگاه‌هایی است؟
• باشگاه‌های عمومی و بدنسازی حرفه‌ای
• باشگاه‌های کراس‌فیت و تمرینات اینتروال
• مراکز فیزیوتراپی و بازتوانی
• کلاب‌های بانوان
• باشگاه‌های هتل‌ها، ادارات و مجتمع‌های لوکس
جمع‌بندی نهایی
دستگاه روئینگ باشگاهی یکی از هوشمندانه‌ترین گزینه‌ها برای افزایش کیفیت تمرینات هوازی، تقویت عضلات، چربی‌سوزی سریع و تمرین بی‌خطر است. اگر به‌دنبال تجهیز باشگاه خود با دستگاهی خاص، پرقدرت و متفاوت هستید، روئینگ را حتماً در اولویت قرار دهید.
برای دریافت مشاوره رایگان و استعلام قیمت انواع دستگاه‌های پاروزنی باشگاهی، همین حالا با کارشناسان جیم تجهیز تماس بگیرید.