دستگاه کرانچ شکم و شکم ریلی
دستگاه کرانچ شکم یا Ab Crunch یکی از محبوبترین ابزارها برای تقویت عضلات شکمی است. برخلاف حرکت سنتی کرانچ روی زمین، این دستگاه امکان اجرای کنترلشده، ایمن و مؤثر تمرینات شکم را فراهم میکند و فشار اضافی بر روی گردن و کمر را حذف میکند.
مشاهده همه 10 نتیجهمرتب سازی بر اساس جدیدترین
در این دستگاه، ورزشکار با تکیه دادن به پشتی و گرفتن دستگیرهها، بدن خود را خم میکند تا عضلات شکم درگیر شوند. مزیت اصلی کرانچ با دستگاه، حفظ زاویه صحیح و حذف حرکات اضافی و اشتباه است.
نکات مهم برای خرید دستگاه کرانچ شکم
برای خرید دستگاه کرانچ شکم، باید به نرمی حرکت، قابلیت تنظیم ارتفاع و دامنه حرکتی، استحکام بدنه و راحتی تکیهگاهها توجه ویژهای داشت. مدلهایی که امکان تنظیم مقاومت دارند، برای تمرین در سطوح مختلف ایدهآلتر هستند.
قیمت دستگاه کرانچ شکم
قیمت دستگاه Ab Crunch بسته به نوع طراحی (اهرم یا سیمکش)، برند تولیدکننده، و کیفیت ساخت متفاوت است. در جیم تجهیز، این دستگاه با تنوع بالا و قیمت مستقیم کارخانه یا واردکننده رسمی ارائه میشود.
اگر به دنبال تمرین حرفهای عضلات شکم با ایمنی بالا هستید، کارشناسان جیم تجهیز آمادهاند تا متناسب با نیاز شما مشاوره دهند. همچنین طرح فروش اقساطی برای بسیاری از مدلها در دسترس است.