دستگاه پل باسن و کات باسن
دستگاه پل باسن و کات باسن یا به انگلیسی Glute Bridge / Hip Thrust Machine، یکی از محبوبترین تجهیزات در میان ورزشکارانی است که به تقویت، فرمدهی و زیباسازی عضلات سرینی (باسن) اهمیت میدهند. این دستگاه با فراهم کردن حالت ایمن و ارگونومیک، امکان اجرای حرکاتی چون “پل باسن” و “هیپ تراست” را فراهم میکند که مستقیماً عضلات گلوتئوس ماکسیموس، میدیوس و همسترینگها را هدف میگیرند.
این دستگاه نهتنها در بدنسازی، بلکه در تمرینات اصلاحی، بازتوانی و حتی فیزیوتراپی نیز کاربرد فراوان دارد
مشاهده همه 8 نتیجهمرتب سازی بر اساس جدیدترین
انواع دستگاه پل باسن و کات باسن
1. مدل وزنه متصل (Selectorized)
دارای ستون وزنهای داخلی با قابلیت تنظیم سریع وزن تمرین – مناسب باشگاههای حرفهای و عمومی.
2. مدل وزنه آزاد (Plate Loaded)
در این مدل ورزشکار میتواند دیسک وزنه دلخواه را اضافه کند – برای کاربران حرفهای و بدنسازان رقابتی.
3. مدل نیمهحرفهای و خانگی
با طراحی جمعوجور، مناسب برای باشگاههای کوچک یا استفاده خانگی
تفاوت پل باسن و هیپ تراست در تمرین
• پل باسن (Glute Bridge) بیشتر روی ناحیه پایینی باسن و همسترینگ تمرکز دارد و بهصورت خوابیده روی زمین یا دستگاه انجام میشود.
• هیپ تراست (Hip Thrust) تمرکز بالاتری بر بخش میانی و بالایی عضله سرینی دارد و با تکیه به پشتی دستگاه و حرکت باسن به سمت بالا اجرا میشود.
هر دو تمرین در ترکیب، باعث افزایش قدرت و زیبایی باسن خواهند شد.
مزایای تمرین با دستگاه پل باسن
✅ فرمدهی و افزایش حجم عضلات باسن
✅ افزایش قدرت پایینتنه و پایداری لگن
✅ پیشگیری از درد زانو و کمر ناشی از ضعف عضلات سرینی
✅ مناسب بانوان و آقایان در هر سطح آمادگی
✅ تمرینی مؤثر برای دوندهها، فوتبالیستها و فیتنسکارها
نکات مهم هنگام خرید دستگاه پل باسن و هیپ تراست
🔸 طراحی ارگونومیک و زاویه حرکت صحیح
🔸 پشتی قابل تنظیم متناسب با قد کاربر
🔸 پدهای نرم و مقاوم با پوشش ضدتعریق
🔸 ساختار پایدار و ضد لغزش برای امنیت بالا
🔸 تحمل وزن بالا و کیفیت جوشکاری صنعتی
قیمت دستگاه پل باسن و کات باسن
قیمت این دستگاه بسته به نوع طراحی، برند، نوع وزنه و کیفیت ساخت، معمولاً در بازه:
26,000,000 تا 90,000,000 تومان
قرار دارد. مدلهای پیشرفته و وارداتی ممکن است قیمت بالاتری داشته باشند. برای دریافت لیست قیمت بهروز، کافی است با مشاوران جیم تجهیز تماس بگیرید
خرید دستگاه پل باسن از جیم تجهیز
با انتخاب جیم تجهیز، شما به مجموعهای از مزایا دست مییابید:
✔️ فروش مستقیم از تولیدکننده یا واردکننده اصلی
✔️ تضمین کیفیت و ساخت استاندارد باشگاهی
✔️ قیمت درب کارخانه بدون واسطه
✔️ امکان خرید اقساطی برای برخی مدلها
✔️ مشاوره تخصصی و ارسال سریع
✔️ خدمات پس از فروش فعال در سراسر کشور
جیم تجهیز با بیش از ۲۰ سال تجربه در تجهیز باشگاهها، آمادهی تأمین حرفهایترین تجهیزات فرمدهی و تقویتی برای شماست.
جمعبندی
اگر هدف شما ساختن باسنی قوی، خوشفرم و متناسب است، دستگاه پل باسن و هیپ تراست انتخابی بینظیر برای باشگاه یا تمرین شخصی شما خواهد بود. تمرینی ایمن، مؤثر و جذاب برای تمامی سطوح آمادگی جسمانی.
برای خرید با بهترین قیمت، پشتیبانی کامل و ارسال سریع، همین حالا با جیم تجهیز تماس بگیرید.