اسمیت ماشین ترکیبی است از امنیت دستگاه‌های هدایت‌شده و مزایای وزنهٔ آزاد. هالتر روی ریل‌های عمودی یا زاویه‌دار حرکت می‌کند و قلاب‌های ایمنی اجازه می‌دهد کاربر در هر نقطه وزنه را قفل کند. این ویژگی، اسمیت را به گزینهٔ محبوب مربیان برای اسکوات، لانج، پرس سینه و حرکت پشت پا بدل کرده است.