در بسیاری از تمرینات بدنسازی، تقویت ساعد نادیده گرفته می‌شود، در حالی‌که ساعد قوی نقش مهمی در افزایش عملکرد سایر حرکات ایفا می‌کند. دستگاه تمرین ساعد یا Forearm Curl Machine به‌صورت تخصصی برای این ناحیه طراحی شده و امکان اجرای تمرینات چرخشی و خمشی را با دقت بالا فراهم می‌سازد.

این دستگاه معمولاً دارای دسته‌های متحرک یا صفحه‌چرخان برای تمرین حرکت مچ به بالا و پایین است. استفاده منظم از آن باعث افزایش استقامت مچ و قدرت گرفتن در تمرینات دیگر مانند هالتر، لت و زیر بغل می‌شود.

نکات مهم هنگام خرید دستگاه ساعد

برای خرید دستگاه ساعد توجه به نوع حرکت (خمشی، چرخشی یا ترکیبی)، روان بودن محورها، قابلیت تنظیم ارتفاع و زاویه دسته‌ها بسیار مهم است. مدل‌هایی که تمرین رو به پایین و بالا را ترکیب می‌کنند، گزینه‌ای کاربردی‌تر هستند.

قیمت دستگاه ساعد

قیمت دستگاه تمرین ساعد به نسبت سایر تجهیزات، مقرون‌به‌صرفه‌تر است ولی در عین حال برند و نوع طراحی روی قیمت نهایی تأثیر زیادی دارد. در جیم تجهیز می‌توانید این دستگاه را با قیمت درب کارخانه و ضمانت کیفیت تهیه کنید.

برای باشگاه‌های حرفه‌ای که به جزئیات اهمیت می‌دهند، دستگاه تمرین ساعد مکملی عالی محسوب می‌شود. اگر نیاز به مشاوره در انتخاب مدل مناسب دارید، با جیم تجهیز تماس بگیرید. امکان فروش اقساطی نیز برای برخی مدل‌ها فعال است.