دستگاه بدنسازی پشت پا ماشین تن آسا SEC 125

برند: تن آسا
مدل: SEC 125
مقدار وزنه: 100-80 کیلوگرم
ابعاد: 180*130*170 سانتی متر
متریال دستگاه: پروفیل 2.5 لوله بیضی 2.5 ترکیبی
مناسب برای تمام رده های ورزشی از مبتدی تا پیشرفته
عضلات هدف: عضله هدف پشت پا همسترینگ و سرینی
گارانتی : 2 سال گارانتی و 10 سال خدمات پس از فروش
اهرم قابل تغییر در دو زاویه برای استفاده ورزشکاران مختلف با آناتومیهای و اندام های متفاوت

پشت پا ماشین مدل SEC 125
این دستگاه قابلیت تقویت عضلات ساق پا، ران، پشت ران، فرم دهی نیم تنه پایین تقویت عضلات ساق پا، ران،پشت ران، فرم دهی نیم تنه پایین را دارد. همچنین این دستگاه مناسب تمامی رده های سنی است، اگر شما هم برای عضلات پای خود برنامه و قصد تقویت آن را دارید، از این دستگاه غافل نشوید.

طریقه استفاده از دستگاه بدنسازی پشت پا ماشین مدل SEC 125:
در ابتدا پاهای خود را با فاصله و به اندازه عرض لگن و در راستایی مستقیم و متعادل حرکت دهید. زانوهای خود را بیش از 90 درجه خم نکنید و جلوتر از پنجه پا متمایل نشوند.

در اینجا این لازم است بدانید که:
هرچقدر که فاصله پاها رو جمع کنید، به نحوی که زانوی پشتی کنار پاشنه پا جلوتر قرار گیرد، فشار به چهار سر ران شما وارد می گردد.

همچنین اگر فاصله پاها بیشتر شود، به عضلات همسترینگ و سرینی شما فشار وارد می شود.

و هر چقدر تنه را به جلوتر متمایل و خم کنید، با انتقال مرکز ثقل فشار به عضلات پای جلو بیشتر می شود.