دستگاه خیاطه که در زبان تخصصی بدنسازی به آن Hip Abduction و Hip Adduction Machine گفته می‌شود، یکی از مهم‌ترین ابزارهای تمرین برای عضلات خارجی و داخلی ران و ناحیه گلوتئال (باسن) است. این دستگاه با طراحی خاص خود، به کاربران امکان می‌دهد تا عضلاتی که در بسیاری از تمرینات معمول نادیده گرفته می‌شوند را به‌طور هدفمند تقویت کنند.
دلیل نام‌گذاری آن به «خیاطه» در زبان فارسی، نحوه باز و بسته شدن پاهاست که شبیه حرکت‌هایی است که خیاطان در حالت نشسته انجام می‌دهند

کاربرد دستگاه خیاطه

این دستگاه برای دو نوع حرکت اصلی طراحی شده است:

1. Hip Abduction (دورکردن ران): فعال‌سازی عضلات سرینی میانی، سرینی کوچک و گاهی عضلات جانبی ران.
2. Hip Adduction (نزدیک کردن ران): تمرین روی عضلات داخلی ران شامل عضلات اداکتور.
استفاده از دستگاه خیاطه نه تنها موجب تقویت این عضلات خاص می‌شود، بلکه نقش مهمی در پیشگیری از آسیب‌های زانو، افزایش ثبات لگن، بهبود فرم بدن و شکل‌دهی به باسن و ران ایفا می‌کند

 

انواع دستگاه خیاطه باشگاهی

بسته به نوع طراحی، دستگاه خیاطه می‌تواند در یکی از انواع زیر دسته‌بندی شود:

1. دستگاه ترکیبی (Abduction & Adduction در یک دستگاه)
در این مدل با یک چرخش ساده در تکیه‌گاه یا تنظیم نشیمنگاه، می‌توان بین دو حرکت جابه‌جا شد. این دستگاه‌ها فضای کمتری اشغال می‌کنند و برای باشگاه‌های کوچک مناسب‌اند.

2. دستگاه‌های تک‌کاره
در برخی باشگاه‌ها برای جداسازی بهتر تمرینات و حرفه‌ای‌تر شدن فضا، دو دستگاه مجزا برای دورکردن و نزدیک کردن ران‌ها در نظر گرفته می‌شود. این مدل‌ها معمولاً استحکام بیشتری دارند.

3. دستگاه با وزنه متصل (Selectorized)
دارای ستون وزنه با پین انتخابگر است که برای استفاده آسان و تنظیم سریع، در باشگاه‌های حرفه‌ای استفاده می‌شود.

4. مدل با وزنه آزاد (Plate Loaded)
مناسب برای افراد پیشرفته‌تر، چرا که امکان بارگذاری بیشتر و تمرین مقاومتی شدیدتر را فراهم می‌کند.

 

مزایای تمرین با دستگاه خیاطه

✅ ایمنی بالا به دلیل طراحی نشسته و پشتیبانی کامل از بدن
✅ تمرکز دقیق روی عضلات هدف بدون فشار روی مفاصل دیگر
✅ کاربرد درمانی برای تقویت عضلات پس از آسیب‌دیدگی
✅ نقش مؤثر در زیباسازی فرم ران‌ها و باسن
✅ کمک به بهبود عملکرد در حرکاتی مانند اسکوات، لانج، دویدن و پریدن

 

نکات مهم قبل از خرید دستگاه خیاطه

خرید دستگاه خیاطه برای باشگاه نیاز به بررسی دقیق دارد. نکات کلیدی شامل موارد زیر است:

1. کیفیت ساخت و جوشکاری بدنه
بدنه دستگاه باید از فولاد سنگین با جوشکاری صنعتی ساخته شده باشد تا مقاومت لازم را برای استفاده روزانه تأمین کند.

2. قابلیت تنظیم زوایا
امکان تنظیم زاویه پد، نشیمنگاه و فاصله پاها، برای انطباق با قد و فرم بدن افراد مختلف ضروری است.

3. روان بودن حرکت
سیستم بلبرینگ‌ها و کابل‌ها باید حرکتی روان و بی‌صدا داشته باشند تا کاربران از تمرین لذت ببرند.

4. طراحی ارگونومیک
پشتی و نشیمنگاه باید فرم مناسبی داشته باشند تا بدن در حالت درست قرار گیرد و از آسیب جلوگیری شود.

5. اشغال فضای منطقی
مدل‌هایی که عملکرد دوگانه دارند، در فضا صرفه‌جویی می‌کنند.

 

قیمت دستگاه خیاطه بدنسازی چقدر است؟

قیمت دستگاه خیاطه باشگاهی بر اساس برند، نوع ساخت (وزنه متصل یا وزنه آزاد)، طراحی، وارداتی یا تولید داخل بودن متفاوت است. در حال حاضر بازه قیمت معمول چنین دستگاه‌هایی بین:
50,000,000 تا 150,000,000 تومان
است. برای استعلام دقیق قیمت دستگاه خیاطه و دریافت مشاوره درباره مناسب‌ترین مدل برای باشگاه خود، می‌توانید با کارشناسان ما در جیم تجهیز تماس بگیرید.

 

چرا خرید دستگاه خیاطه از جیم تجهیز؟

جیم تجهیز به‌عنوان یکی از مراجع معتبر در زمینه تجهیز باشگاه‌های بدنسازی در کشور، امکانات زیر را برای شما فراهم کرده است:
🔹 فروش مستقیم دستگاه‌های خیاطه با قیمت درب کارخانه یا واردکننده اصلی
🔹 ارائه مشاوره تخصصی برای انتخاب بهترین مدل متناسب با فضای باشگاه
🔹 ارسال و نصب رایگان در بسیاری از شهرهای کشور
🔹 امکان پرداخت اقساطی برای برخی مدل‌ها
🔹 پشتیبانی و خدمات پس از فروش واقعی
🔹 بیش از ۲۰ سال تجربه در تجهیز باشگاه‌های بزرگ کشور

 

جمع‌بندی

اگر به‌دنبال دستگاهی برای تقویت عضلات ران، شکل‌دهی به باسن، بهبود ثبات لگن و پیشگیری از آسیب‌های پایین‌تنه هستید، دستگاه خیاطه یک انتخاب ایده‌آل است. این دستگاه نه تنها عضلاتی را هدف می‌گیرد که اغلب نادیده گرفته می‌شوند، بلکه به حرفه‌ای شدن باشگاه شما کمک می‌کند.
برای خرید دستگاه خیاطه با بهترین قیمت، بهره‌مندی از خدمات نصب، گارانتی و مشاوره رایگان، با جیم تجهیز تماس بگیرید یا از محصولات این گروه در سایت بازدید کنید.