دستگاه بدنسازی زیر بغل عمود تن آسا SEC 122

مدل: SEC 122
دستگاه چند مفصلی
عضلات هدف: عضله زیر بغل، ذوزنقه ای
ابعاد: ابعاد 130*110*230 سانتی متر
قابلیت گیرش دست در سه حالت موازی، همگرا و معکوس
تنظیم کننده نشیمنگاه و گیره زانو نسبت به آناتومی ورزشکار
میزان وزنه: 80 کیلوگرم
متریال دستگاه: پروفیل و لوله بیضی با ضخامت 2.5 ترکیبی
برند: تن آسا
کشور: ایران

دستگاه زیر بغل عمود SEC 122
از نمونه دستگاه های زیر بغل عمود که عضلات پشتی بدن را تقویت می کند، دستگاه زیر بغل عمود SEC 122 تن آسا است.

عضلات درگیر که دستگاه بدنسازی زیر بغل عمود SEC 122 تقویت می کند:

عضله زیر بغل
عضله ذوزنقه ای
این دستگاه همچنین قابلیت تنظیم بر اساس آناتومی بدن را دارد، لذا هر ورزشکاری طبق اندازه دلخواه می تواند از آن استفاده کند.

طریقه استفاده از دستگاه:
ابتدا دسته دستگاه را به صورت نشسته گرفته و به آرامی به پایین بکشید، سپس تا بالای سینه مکث و در آخر به نقطه شروع باز گردید.

فاصله دست ها هرچقدر بیشتر باشد، به قسمت بیرونی عضلات پشت دلتوئید پشتی و بخش بالایی خارجی پشتی بزرگ و گرد بزرگ فشار وارد می گردد. و هرچقدر فاصله دست ها کم باشد و دست ها جمع تر باشند، به قسمت پایینی داخلی پشتی بزرگ و ذوزنقه فشار وارد می شود. عضلات ناحیه پشت در صورتی توانایی شرکت در حرکت را خواهند داشت که کف دست ها در حالت خنثی باشند. در وضعیت سوپینیشن بیشتر عضلات پایینی داخلی بزرگ و دو سر بازو اصلی خواهند بود و تقویت می شوند و در وضعیت پرونیشن عضلات بخش بالایی خارجی پشتی بزرگ و دلتوئید پشتی و ذوزنقه درگیر خواهند بود.